Kategoria: Odżywianie

NFZ, czyli Narodowy Fundusz Zdrowia

NFZ, czyli Narodowy Fundusz Zdrowia, zarządza służbą zdrowia w całym kraju, w całej Polsce. Nadzoruje wszelkie działania szpitali oraz przychodni, sprawuje kontrolę. Fundusz jest płatnikiem pieniędzy ze środków z obowiązkowych składek ubezpieczenia zdrowotnego. Jego rolą jest finansowanie świadczeń zdrowotnych Polakom oraz refundowanie leków. Jest to instytucja, której Polacy nie lubią, […]

Skąd się biorą choroby serca?

Jedną z głównych przyczyn zgonów w Polsce stanowią schorzenia serca i układu krążenia. Tylko kilka procent tych dolegliwości spowodowanych jest wrodzonymi wadami. Przygniatająca większość bierze się stąd, że źle się odżywiamy i prowadzimy tryb życia, który dewastuje nasz największy mięsień oraz tętnice. Niewłaściwa dieta i niezdrowy tryb życia Tłuste i […]

Jak prowadzić zdrowy tryb życia?

Lektura raportów o stanie zdrowia Polaków nie napawa optymizmem. Przybywa ludzi ważących za dużo. Rośnie liczba zgonów spowodowanych przez schorzenia układu sercowo-naczyniowego. Parafrazując słowa słynnego polskiego wieszcza, można rzec: „Zdrowie! Ile cię trzeba cenić, ten tylko się dowie, kto cię stracił”. Aktywność fizyczna, dieta i badania kontrolne Czytając wspomniane raporty […]